お正月に読むべき本その②

どうも、あさひです☀️

前回に引き続き、お正月に読むべき本をご紹介します✨

『やり抜く人の9つの習慣』

https://amzn.asia/d/2gNE6o4

この本は前回紹介した、

『やる気が上がる8つのスイッチ』と同じ著者が書いたものです😁

○9つの習慣

1. 目標に具体性を与える
2. 目標達成への行動計画を作る
3. 目標までの距離を意識する
4. 現実的楽観主義者になる
5. 「成長すること」に集中する
6. 「やり抜く力」を持つ
7. 筋肉を鍛えるように意志力を鍛える
8. 自分を追い込まない
9. 「やめるべきこと」より「やるべきこと」に集中する

「成功とは生まれつきの才能で決まるものではありません」

「成功する人には共通の思考や行動のパターンがあります」──。

コロンビア大学でモチベーション理論を教える社会心理学者の著者は、こう断言します。

この本を読んでぜひ、皆さんも成功のための習慣を身に着けましょう🔥